Zestaw wałków do ćwiczeń Spokey Mixroll 3w1 - stwórz swoją domową siłownię. To ciekawy zestaw przyrządów umożliwiających wykonywanie wielu ćwiczeń wzmacniających różne partie ciała.
Wałki do ćwiczeń, zwane również rollerami, są prostymi przyrządami, które diametralnie zmieniają oblicze treningu. Stosowanie ich urozmaica ćwiczenia i pozwala zaangażować różne partie mięśni. Są doskonałe zarówno podczas rozgrzewki, jak i po wykonanych ćwiczeniach. Można je wykorzystywać w celu przyspieszenia regeneracji i rozluźnienia masowanych mięśni. Rollery działają wspomagająco przy treningu wzmacniającym plecy, brzuch, nogi i nie tylko.
Struktura największego i najmniejszego wałka pozwala również korzystać z delikatnego lub intensywnego masażu.
Wałki Spokey zostały wykonane z pianki EVA, PVC i PE oraz wyposażone w specjalne wypustki dające efekt masażu. Materiał nie absorbuje wilgoci co sprawia, że są łatwe do utrzymania w czystości. W zestawie znajdują się trzy różne wałki, które różnią się średnicą oraz twardością, dzięki czemu mogą być wykorzystywane zamiennie w zależności od przeprowadzanych ćwiczeń i partii ciała, na których nam zależy:
o dużej średnicy, wykonany z pianki o standardowej twardości, z wypustkami dającymi efekt delikatnego masażu. Jest polecany dla osób rozciągniętych, o atletycznej sylwetce lub dużej masie mięśniowej. Należy go używać wyłącznie przy włożonych elementach.
roller o mniejszej średnicy, doskonale nadający się do masażu każdej partii mięśniowej np. górnej części nóg i ramion. Średnia twardość sprawia, że powierzchnia wałka właściwie nie odciska się pod wpływem ciała. Jest dedykowany osobom, które dopiero rozpoczynają przygodę z rolowaniem.
wałek twardy do masażu punktowego o najmniejszej średnicy z wygodnymi uchwytami. Posiada cztery ruchome głowice, które zwiększają intensywność treningów. Świetnie sprawdzi się również u osób starszych i drobnej budowie ciała.
Niewielkie wymiary pozwalają na łatwe przechowywanie i transport wałka. W zestawie znajdują się trzy różne wałki: o dużej średnicy, wykonany z pianki o standardowej twardości, z wypustkami dającymi efekt delikatnego masażu; miękki, o mniejszej średnicy , doskonale nadający się do masażu np. górnej części nóg i ramion oraz wałek twardy, do masażu punktowego, o średnicy - z wygodnymi uchwytami.
